Taller Meditación

Taller gratuito de meditación de un mes.
En este taller aprenderás 4 técnicas sencillas de meditación que puedes aplicar diariamente para mantenerte en armonía.

Gratis!

Meditar es una necesidad básica como respirar, comer o dormir.

Debido a nuestro estilo de vida acelerado e hiperconectado, meditar se ha vuelto una actividad que nos permite colaborar a nuestra armonía.

En pocas palabras, meditar nos desconecta de lo prescindible y nos conecta al Universo.

  • Y si no lo haces tus emociones se desbordan con más frecuencia
  • Y tu mente no frena, pero cuando más necesitas concentración se dispersa y cuando más necesitas asertividad se queda en blanco
  • Y te sentis cansada todo el tiempo.
  • Y encima ni siquiera sabes si estas haciendo lo que queres hacer con tu vida.

Estas son algunas cosas a las que meditar te ayuda.

Te quiero invitar a mi taller gratuito de meditación de un mes.

Te voy a brindar ejercicios de meditación sumamente prácticos para que incorpores la meditación a tu vida

Y que puedas explorar algunas formas de meditar diferentes, quizás encuentres la tuya.
Lo mejor es que te llevará unos pocos minutos por día.

Hola, soy Tamara Gallegos, ayudo a almas expandiendo conciencia que buscan descubrir cuál es su camino y ponerse al servicio de los demás, compartiendo recursos espirituales para desplegar el propio potencial inspirandolas a vivir su misión de vida.