Este mensaje me llegó de Soy Reiki, de Mensajes de Luz. Lo comparto aquí por dos razones, la primera es que coincido con este mensaje. La segunda razón es más profunda: Hoy pensaba justamente en publicar algo que hable sobre la meditación. La meditación tal y como lo expresa Soy Reiki.
Meditar en nuestros pasos, bajar el ritmo, relajarse, centrarse. No hace falta desde mi óptica, estar horas y horas (a quien le sea necesario obviamente que si pero a veces nos faltan horas del día para hacerlo) meditando. A veces, simplemente con tomarnos cinco minutos para focalizar en el fluir de la energía que pasa por los chakras y se emite desde nosotros hacia Todo, es suficiente.
Otras veces con mirarnos al espejo un rato y sentirnos felices y plenos de Ser, también alcanza.
Lo importante de meditar es recuperar el centro de quienes somos y donde estamos y por qué.
Que disfruten estas palabras…
Debes meditar, en esta instancia es necesario, es la forma en la que absorbes con amor las experiencias.
Cada acontecimiento que vivís es alimento, es algo que te pones, como un suéter que llevas. Las creencias se graban en tu mente y el cuerpo es el archivador que guarda todo, que absorbe todo.
Meditando grabas los aspectos positivos de tus experiencias y liberas los aspectos negativos.
Mantenés el disco sano y libre de virus.
La meditación es necesaria, dejo de ser optativa en este nivel de conciencia, dejo de ser recreativa, es necesaria.
Tan necesaria como el aire que respiras, el agua que bebes.
La meditación es la luz que tomas y como sabes la oscuridad no existe, solo es falta de luz.
Gracias por estar.
Mi amor de Dios hacia vos.
Soy Reiki
Yo Soy
http://mensajesdelaluz.blogspot.com/2009/12/debes-meditar.html
